Апноэ и его симптомы

Качественный и глубокий сон — одно из главных условий здорового образа жизни. Эксперты отмечают, что это особенно важно, потому что сон оказывает влияние не только на ваше самочувствие, но также на способность организма справляться со стрессами, состояние кожи и волос, и многое другое.

При этом храп способен нарушить как ваш сон, так и сон человека, который находится рядом, что тоже необходимо учитывать.

Подробности внутри материала doc.by.

Рассказывает: Доктор Наталья Чечик.

Присоединяйтесь к нам:
www.doc.by
www.facebook.com/portalDOC.BY
zen.yandex.ru/doc
www.ok.ru/tochtodokt

Видео Апноэ и его симптомы канала doc.by