Beden ne ile beslenir?

Bedenimizin enerji yakıtı nedir? Neyle beslemeliyiz? Nasıl beslemeliyiz? Bilinenin ötesinde besinlerimizi sadeleştirdiğimizde kökeninde hava, su, mineral, ışık ve bilgiyi buluruz. Bunların kalitesi yaşam kalitemizin göstergesidir. Özellikle yaz sıcaklarında su ve tuz dengesine, kışları ise gün ışığı, taze enerji ve bol oksijenle beslenmek önemlidir.

Видео Beden ne ile beslenir? канала ÜNAL GÜNER TV