OPTIMUM NUTRITION OPTI-MEN ВИТАМИНЫ

OPTIMUM NUTRITION OPTI-MEN
Самый популярный спортивный комплекс витамин и минералов для мужчин Опти Мен от Оптимум Нутришн.
Нужны ли такие большие дозировки обычному человеку или только спортсмену? Стоит ли переплачивать?
Обзор на Opti-men комплекс спортивных витамин.
На этикетке указано целых 75 ингредиентов. Их поделили на несколько групп для удобства.
Практически все дозировки завышены в 2-3, а то и 10 раз.
Что значит завешены. Есть нормы потребления для среднестатистического человека, 100% это дневная норма.
Такие комплексы рассчитаны на серьёзные нагрузки. Если их нет, организму такое количество витамин и минералов не нужно.
Многие делают ошибку, вот я записался в зал хожу 2-3 раза в неделю, понимаю что питаюась так себе, надо витамины для спорта.
Обратите внимание на витамины группы В. В 50-60 раз больше суточной нормы. Такое количество помогает справляться с стрессом, держит в тонусе нервную систему, регулирует обмен веществ. Поддерживает функцию мышц и баланс всех гормонов. Кроме того баланс минералов подобран специально для мужского здоровья.
Как принимать опти мен?
Полная дозировка 3 таблетки в день, желательно разделить по одной с приёмом пищи.
Выпускается Opti-men в банках 90, 150 и 240 таблеток.
Есть небольшой лайфхак, многие покупают и пьют по 1-2 таблетки в день. Учитывая дозировки это вполне неплохая порция. Но опять же баланс других элементов нарушается.
Опти мен не подделка?
Витамины как бы сложно прочувствовать, это дополнение к питанию, и напрямую повышения силы, массы, или умнее в 2 раза вы не станете.
Эти витамины содержат всё для восстановления организма, тонуса нервной системы и мужского здоровья, но не более.

Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#оптимен #musclestoreua #спортивныевитамины

Видео OPTIMUM NUTRITION OPTI-MEN ВИТАМИНЫ канала TAXI COOL