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심한 생리통, 자궁근종 때문?😢

🙋‍♀️ 가임기 여성 4~5명 중 1명 이상이 겪는 자궁근종, 생각보다 흔한 질환이에요.
하지만 증상이 애매해서 단순한 생리통이나 출혈로 넘기기 쉽죠.

👇 아래 증상 중 5가지 이상 해당된다면, 꼭 한 번 검진을 받아보세요.
✔️자궁근종 의심 증상 체크리스트
1. 생리 양이 많아지고 생리 기간이 길어졌다.
2. 생리 때 덩어리 혈이 많이 나온다.
3. 생리 주기가 불규칙하거나 부정출혈이 있다.
4. 생리통, 하복부 통증이 심하다.
5. 아랫배가 나오고 가스가 자주 찬다.
6. 변비나 설사 등 배변 불편감이 잦아졌다.
7. 성관계 시 통증이 있다.
8. 허리나 다리가 자주 아프다.
9. 쉽게 피로하고 어지럼증을 느낀다.
10. 아랫배에서 딱딱한 덩어리가 만져진다.
11. 손톱이나 발톱이 얇아지고 잘 부러진다.
12. 머리카락이 많이 빠진다.
13. 어깨통증이 있고, 몸살처럼 몸이 자주 쑤신다.
14. 평소보다 쉽게 숨이 차거나 가슴이 두근거린 적이 있다.

❓ 왜 이런 증상이 생길까?
🧬 자궁근종은 자궁 근육층에 생기는 양성 종양입니다.
📈 크기가 자라면서 자궁 내막을 압박 → 출혈 증가
🚽 방광·직장을 눌러 배뇨장애 유발
⚡ 자궁 통증, 골반 압박감의 형태로 나타남

💡 지금이 내 몸을 돌아볼 타이밍
자궁근종은 조기에 관리하면 일상에 큰 영향 없이 지낼 수 있어요.
증상시 검진 + 🧘‍♀️ 생활관리 + 🌿Y존 케어
지금부터 나를 위한 루틴, 시작해봐요!

📌 저장해두면, 필요할 때 체크하기 좋아요.
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📚 참고자료
-대한산부인과학회지, 2012;55(9):659-665.
-Baird DD et al., Am J Obstet Gynecol. 2003;188(1):100-107.
-Stewart EA. ”Uterine fibroids.“ Lancet. 2001;357(9252):293-298.
-『여성의 몸, 여성의 지혜』, 크리스티안 노스럽
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