5种大脑最爱的食物 如何防止【老年痴呆症】【养生】【补脑】【白茶】 How To Prevent Alzheimer's Disease (Brain Health)

5种大脑最爱的食物 如何防止【老年痴呆症】【养生】【补脑】【白茶】 How To Prevent Alzheimer's Disease (Brain Health)

0:00 老年痴呆症年轻化的现象
0:44 3个坏习惯容易造成老年痴呆
2:43 吃这5种食物，优化改善大脑，防止老年痴呆

5种大脑喜爱的食物，防止老年痴呆症！
防止老年痴呆症，吃这5种食物：）
今天我们谈谈如何防止老年痴呆症！

老年痴呆症是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病。具体表现有：记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍，以及人格和行为改变，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早老性痴呆；65岁以后发病者称老年性痴呆。

现在因为心血管疾病的年轻化，老年痴呆发病的年龄也提前了。
1.老年痴呆的表现 #记忆力衰退 #语言障碍 #行动障碍
2.有些什么习惯是我们现代人要改善的呢？3个#习惯
3.大脑最爱5种食物 #核桃 #白茶

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