​原來薏仁這樣吃才能「祛除濕氣、減肥、治腎虛」趕緊收藏吧！你肯定不知道！ - 健康 好 生活

​原來薏仁這樣吃才能「祛除濕氣、減肥、治腎虛」趕緊收藏吧！你肯定不知道！
如何判斷自己身體是否有濕？1. 頭髮愛出油;2. 面部油亮;3. 睡覺留口水(濕氣飽和自行流出);4. 排便粘稠(不易沖掉)且多便。5. 小肚子大;6. 耳內濕(耳禪濕);7. 陰部潮濕。
濕是如何形成的?;例如:早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未乾睡覺，刮痧拔罐後8小時內洗澡;以及習慣性運動後大汗淋漓未消汗後沐浴;
以及在浴池內刮痧拔罐的等等。有句古話叫：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。
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