[응용생리학 EP6] 대사율 : 대사율은 어떻게 인간의 능력을 결정하는가 (2024 이대택 교수)
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대사량이 많다는 또는 대사율이 높다는 것은 몸안에서 많은 양의 화학적 반응이 진행된다는 말입니다.
인체는 안정 시에도 항상 최소한의 그리고 일정량의 대사량을 유지하며, 운동 중에 대사량과 대사율을 높입니다.
이를 각각 안정시대사량 그리고 운동대사량으로 표현합니다.
그래서 대사량이 얼마나 증가 했는지를 봄으로써 얼마나 높은 수준의 일(또는 운동)을 했는지 평가하기도 하죠.
대사능력은 다양한 방식으로 평가됩니다.
이번 수업은 대사량과 대사율에 대한 다양한 평가 방법과 그 의미에 대해 설명합니다.
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대사량이 많다는 또는 대사율이 높다는 것은 몸안에서 많은 양의 화학적 반응이 진행된다는 말입니다.
인체는 안정 시에도 항상 최소한의 그리고 일정량의 대사량을 유지하며, 운동 중에 대사량과 대사율을 높입니다.
이를 각각 안정시대사량 그리고 운동대사량으로 표현합니다.
그래서 대사량이 얼마나 증가 했는지를 봄으로써 얼마나 높은 수준의 일(또는 운동)을 했는지 평가하기도 하죠.
대사능력은 다양한 방식으로 평가됩니다.
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12 сентября 2024 г. 16:05:54
02:22:12
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