Ep.1. AUTENTICIDAD, VULNERABILIDAD, CORAJE, CONEXIÓN "Los dones de la imperfección" de Brené Brown

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Con muchísima ilusión, os presento el primer episodio de El club de Bory. Hoy, junto a Raúl Valiente, exploramos el libro "Los dones de la imperfección" de Brené Brown.

En este episodio:
• Profundizamos en temas como la vergüenza, el perfeccionismo, la vulnerabilidad, la compasión, el coraje y la conexión.
• Jugamos a un mini juego sobre la vergüenza.
• Os retamos con dos ejercicios para trabajar vuestra vulnerabilidad.
• Nos mostramos vulnerables, imperfectos y auténticos.

Aunque hay aspectos por mejorar y los nervios del estreno están presentes, espero que este episodio os entretenga y, sobre todo, os inspire a vivir de todo corazón: con coraje, compasión y conexión.

Para saber más de Raúl Valiente o contactarle:
Instagram: http://www.instagram.com/vivir_con_coraje
Facebook: https://www.facebook.com/vivirconcoraje
teléfono: +34 660 821 810
e-mail: vivirconcoraje@gmail.com

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Видео Ep.1. AUTENTICIDAD, VULNERABILIDAD, CORAJE, CONEXIÓN "Los dones de la imperfección" de Brené Brown канала Boryana Velikova