Готовим фигуру к лету: подтянутые руки
Во время подготовки к лету мы, как правило, не уделяем должного внимания рукам. А ведь именно руки могут испортить общее впечатление о фигуре. В нашем новом видео чемпионка России в категории фитнес-бикини Ольга Блохина покажет комплекс упражнений, выполнение которого не займет много времени, и позволит быстро привести мышцы рук в тонус.
Видео Готовим фигуру к лету: подтянутые руки канала waw Бочкарев
Видео Готовим фигуру к лету: подтянутые руки канала waw Бочкарев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Комплексное укрепление мышц.Для всех мышц живота.Готовим фигуру к лету: с чего начатьУпражнение для ягодицы фитболом.Мотивация к похудениюСкандинавская ходьбаПростые и эффективные упражнения на пресс. Часть 2Фитнес домаУпражнения для груди с фитболом15-минутная тренировка: подтягиваем животРазогрев перед растяжкой.Как стать стройнее и изящнее.Танец живота для начинающих.Основы йоги: комплекс асан для возраста 30+Ноги, как у Майли Сайрус: комплекс упражненийЙога для начинающих: укрепляем руки, живот и ягодицы. Часть 2Простые и эффективные упражнения на пресс.Урок 3Как накачать красивый пресс девушкам.Йога для начинающих: как подтянуть бедраПростые и эффективные упражнения на пресс. Часть 1