Mit der richtigen Technik die schweren Brocken stemmen: Der stärkste Mann Deutschlands

Normale Fitnessstudios sind ihm zu langweilig: Dennis Kohlruss hat bei den Deutschen Strongman-Meisterschaften den Deutschen Meistertitel errungen. Er stemmt 100 Kilogramm einarmig über den Kopf oder schleppt Baumstämme und Lkw-Reifen bis zu 500 Kilogramm. Jetzt bereitet er sich auf die nächste Herausforderung vor: die Strongman WM in den USA.
Dennis trainiert jeden Tag rund drei Stunden. In seinem Fitnessstudios gibt er auch Trainingsstunden für Gleichgesinnte. Denn bei den schweren Brocken kommt es auch auf die richtige Technik an.

#Strongmen #Krafttraining #Fitness

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