5 ФАЗ В ПОДТЯГИВАНИЯХ И МАКСИМУМ НА ТУРНИКЕ

Телеграмм https://t.me/idem_k_celi
Телеграмм https://t.me/idem_k_celii
Вк -https://vk.com/idem_k_seli
Юра https://t.me/phoenixYura
-------------------------------------------------------------------------------
КОЛОНКА сайт:https://www.ural-auto.ru/
VK - vk.com/ural_auto
---------------------------------------------------------------------------------
5 ФАЗ В ПОДТЯГИВАНИЯХ И МАКСИМУМ НА ТУРНИКЕ
5 ФАЗ В ПОДТЯГИВАНИЯХ от дяди Юры, очень интересная методика на турнике с резиновыми петлями. Я готовился месяц "путь к результату" в подтягиваниях цель увеличить количество подтягиваний с 10 раз до?) увидите в видео
#подтягивания #брусья #workout

Видео 5 ФАЗ В ПОДТЯГИВАНИЯХ И МАКСИМУМ НА ТУРНИКЕ канала Идем к Цели