Лекция «Физиологические и патологические состояния в горах. Горная болезнь» — Алексей Овчинников

Восхождения с Командой Приключений
https://alpindustria.ru/?div=tour&subdiv=programms&num_on_page=20&page=0&continent_id=0&action=go&ttype_id%5B%5D=14
Организм не может не реагировать на набор высоты, но при грамотном подходе «праздника» в виде горной болезни можно избежать. Как это сделать, рассказывает инструктор альпинизма и канд. мед. наук Алексей Овчинников.

План лекции:
- Как организм человека (подготовленного или не подготовленного к восхождению) реагирует на набор высоты
- Как изменяются привычные физиологические процессы в горах
- Что значит быть готовым к восхождению
- Последовательная акклиматизация как «залог успеха»: основные правила и распространённые ошибки
- Что такое горная болезнь
- По каким причинам она возникает, как пошагово развивается и к каким последствиям может привести
- Что делать, чтобы свести к минимуму риск заболеть горной болезнью
- Как распознать признаки горной болезни на начальной стадии
- Как действовать и чего делать категорически нельзя, если вы или напарник всё-таки схватили «горняшку»
- Какие средства обязательно должны быть в вашей аптечке в базовом лагере и на восхождении
- Какие немедикаментозные средства помогут при признаках горной болезни

Расписание лекций, тренировок и выездов в горы с Горным клубом АльпИндустрия: https://alpindustria.ru/school/lessons/

Присоединяйтесь!

Видео Лекция «Физиологические и патологические состояния в горах. Горная болезнь» — Алексей Овчинников канала АльпИндустрия