Кувырок назад Усиро укеми
В данном видео рассмотрим кувырок назад. Садимся на одно бедро спиной вперед, с групперовкой ног, одна нога стоит вертикально, вторая лежит горизонтальна. Отталкиваемся ногами от пола и выполняем кувырок-перекат с бедра через спину в противоположное плечо. Отжимаемся рукой от пола и выносим колено вперед, бедра на котором вы сидели в начале кувырка. Встаем с колеса и фиксируем стойку.
Видео Кувырок назад Усиро укеми канала Real Aikido Russia
Видео Кувырок назад Усиро укеми канала Real Aikido Russia
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Прием болевой с замком на локоть партнера Уде осае от захвата сзади за две рукиПрием болевой на локоть и кисть от бокового удара ножомПрием второй болевой на кисть от прямого удара в голову Никё осаеПрием удушение петлей кимоно от захвата за грудь одной рукойПрием болевой на ребро кисти рубящим движением вперед от захвата сзади за две рукиСтойка Кибодачи Позиция наездникаПрием болевой на кисть от разноименного захвата за рукуДва передвижения сливаем в одно Ирими тенкан и ТенкайПередвижение шаг вперед и назад Ирими тенканПрием бросок круговой с воздействием на голову партнера Тенчин наге от захвата за грудьПрием бросок за счет выкручивания кисти наружу Коте гаеси от захвата сзади за две рукиПрием бросок за счет сбива руки в сторону и заступа за спину от удара сверху короткой палкойПрием бросок за счет натягивание руки вниз от прямого удара в голову Суми отосиПрием болевой на локоть изнутри от захвата за грудь одной рукойПрием болевой на локтевой сустав без замка с воздействием на голову Уде осае от захвата сзадиПрием первый болевой на локоть от прямого удара в голову Икё осаеПрием замок руки с выкручиванием кисти наружу от прямого удара в голову Коте гаесиПрием бросок за счет натягивания руки вниз и воздействие на голову от захвата сзади двумя рукамиПрием болевой на локоть от разноименного захвата за рукуПрием бросок Кокю наге за счет выведения из равновесия от разноименного захвата за руку