одношажный на первом занятии
Молодая мама. Если вы молоды, любите физическую активность и, хотя бы иногда, гуляете на лыжах, то поставить коньковый одношажный ход иногда удаётся и на первом же занятии. И дальше его уже совершенствовать. Коньковый ход - это просто!
Видео одношажный на первом занятии канала Andrey Melikov
Видео одношажный на первом занятии канала Andrey Melikov
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Урок №5. Одновременный одношажный коньковый ход
Беговые лыжи. Проверка качества техники на крутом подъёме.
падение с уходом на обочину
Смещение - базовый элемент современной техники
From Zero to Vasaloppet in 30 days! | VLOG 152ish
Беговые лыжи. Урок 1. Как подобрать лыжи и экипировку.
double push коньки и роллеры
23.02.2020_ЛЫЖНАЯ гонка "5 вершин" 10 км коньком_ТЕЛЕМЕТРИЯ
Лыжероллеры. Проверка работы корпуса, палок, выпрямления.
Лыжероллеры, Первые шаги.
Nordic Skiing Technique
Тренировка сборной России по лыжным гонкам (юниорки).
#Маша_сможет. Первая тренировка на лыжероллерах. Спорт-челлендж, часть 2.
Беговые лыжи для начинающих. Техника классики
020918воргор1
Коньковый ход на лыжероллерах. Летняя тренировка с Алексеем Петуховым
Беговые лыжи. Одновременный одношажный коньковый ход.
Урок №2. Double Poling и его польза для конькового хода
Беговые лыжи Урок 4 Обучение коньковому ходу
120818 прикидка 1 конёк