МЕДИТАЦИЯ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ "МЕТТА БХАВАНА". Медитация для начинающих

Это очень простая и очень эффективная техника, которая поможет вам наполнить вашу жизнь любовью, добротой и гармонией, стать счастливее, улучшить ваши отношения с окружающими, избавиться от стресса и депрессии, а также справится с бессонницей, гневом и агрессией.

ДЛЯ БОЛЬШЕГО ЭФФЕКТА СЛЕДУЕТ ПРОСЛУШИВАТЬ ЭТУ МЕДИТАЦИЮ В НАУШНИКАХ!

Метта в переводе означает доброту, доброжелательность, милосердие. При регулярной практике медитация любящей доброты позволяет развить эмпатию, способность сопереживать другим людям, способствует появлению положительных эмоций через сострадание, помогает сформировать более доброе отношение к своей личности, понять себя и свой путь, сделать свою жизнь более цельной.
_____________________________________________________
Если вы хотите выразить свою благодарность или оказать помощь в развитии канала, это можно сделать с помощью:
▪️ PayPal - короткая ссылка paypal.me/musicofyoursoul
▪️ Яндекс Кошелек Юмани - 410019332149262
▪️ карта Сбербанк Мир - 2202 2008 4921 5809
☀️Ваш вклад поможет мне делать больше полезного контента для вас🙏

Хорошего вам дня и будьте счастливы🙏
Во благо всех живых существ❤️

Видео МЕДИТАЦИЯ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ "МЕТТА БХАВАНА". Медитация для начинающих канала MUSIC OF YOUR SOUL