5 Técnicas de RESPIRACIÓN para SUBIR la ENERGÍA

¡Por fin la tercera entrega de la serie de técnicas de respiración con Jose!
En esta ocasión, 5 técnicas para subir o aumentar tu energía.
Aquí te dejo las otras dos:

5 Técnicas de RESPIRACIÓN para reducir ANSIEDAD y ESTRÉS
https://youtu.be/vrRs-GbAlfo

5 Técnicas de RESPIRACIÓN para DORMIR BIEN
https://youtu.be/8kPfInqFoJs

Видео 5 Técnicas de RESPIRACIÓN para SUBIR la ENERGÍA канала el Sendero