Мой ВЫХОД из ДИЕТЫ / Как УДЕРЖАТЬ ВЕС после ПОХУДЕНИЯ
Привет дорогой зритель! В этом видео я показываю свое меню для выхода из диеты. Подробный план питания и калорийность после похудения на 3-х дневной белковой диете. Выход из диеты очень важен для сохранения здоровья и результатов после резкого похудения. На моем примере вы увидите что выйти из диеты не набирая вес очень просто и легко! Все секреты похудения на моем канале!
Я никого не учу худеть, я просто показываю вам свой процесс 😊
=================================================
Дорогой зритель! Раз ты уже спустился сюда, подпишись ПОЖАЛУЙСТА на канал и поставь ПАЛЕЦ ВВЕРХ! Мне будет очень приятно! 😊
=================================================
#выходиздиеты #похудение #какпохудеть #сброситьвес #ПП #ЗОЖ
Видео Мой ВЫХОД из ДИЕТЫ / Как УДЕРЖАТЬ ВЕС после ПОХУДЕНИЯ канала Маленький Шварц
Я никого не учу худеть, я просто показываю вам свой процесс 😊
=================================================
Дорогой зритель! Раз ты уже спустился сюда, подпишись ПОЖАЛУЙСТА на канал и поставь ПАЛЕЦ ВВЕРХ! Мне будет очень приятно! 😊
=================================================
#выходиздиеты #похудение #какпохудеть #сброситьвес #ПП #ЗОЖ
Видео Мой ВЫХОД из ДИЕТЫ / Как УДЕРЖАТЬ ВЕС после ПОХУДЕНИЯ канала Маленький Шварц
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Парк Горького в Харькове после КАРАНТИНА / МАЙ 2020 года](https://i.ytimg.com/vi/_UHnvHO-sDo/default.jpg)
![3 ДНЯ ЕМ только ДОШИРАК! Мои результаты ПОХУДЕНИЯ и САМОЧУВСТВИЕ в этом видео!](https://i.ytimg.com/vi/kjjgg4apgCc/default.jpg)
![Как Я Похудел за 30 ДНЕЙ / Трансформация Тела](https://i.ytimg.com/vi/CffyIPXgFIg/default.jpg)
![ДИЕТА на ОКРОШКЕ / ПОХУДЕЛ за 7 дней / ПРОСТАЯ ДИЕТА НА ЛЕТО](https://i.ytimg.com/vi/32vw5gcelYg/default.jpg)
![ДИЕТА на ПЕЛЬМЕНЯХ // Что будет, если 3 дня есть только пельмени?!](https://i.ytimg.com/vi/m8AWpOC96PM/default.jpg)
![30 ДНЕЙ ТРЕНИРОВОК по мобильному приложению / Трансформация тела ДО и ПОСЛЕ](https://i.ytimg.com/vi/8JD9cmpnghk/default.jpg)
![Как НАКАЧАТЬ ПЛЕЧИ дома / Крутая прокачка дельт БЕЗ ЖЕЛЕЗА за 10 МИНУТ](https://i.ytimg.com/vi/x02Gz3P8jfQ/default.jpg)
![КАК НАКАЧАТЬ ТРИЦЕПС ДОМА? / Эффективные УПРАЖНЕНИЯ для тренировки больших трицепсов!](https://i.ytimg.com/vi/fv9DrVyaJU4/default.jpg)
![ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ по мобильному приложению // Эффективно или нет?!](https://i.ytimg.com/vi/h2WdncMiCEs/default.jpg)
![Я ЕЛ одни ОРЕХИ 3 ДНЯ и вот, что со мной произошло / ОРЕХОВАЯ ДИЕТА](https://i.ytimg.com/vi/4C_GvqG2ZrA/default.jpg)
![ЖЕСТКАЯ ДИЕТА НА 6 ДНЕЙ / ЯЙЦА + АПЕЛЬСИН - корейский способ быстрого похудения](https://i.ytimg.com/vi/vT9Gjm2qFCw/default.jpg)
![Диета На Сосисках / ПОХУДЕТЬ за 3 ДНЯ на 3-4 кг - ЛЕГКО!](https://i.ytimg.com/vi/ZmFoiy_UBOU/default.jpg)
![Яблочная Диета на 3 дня / Мои Результаты Монодиеты на Яблоках и Отзывы](https://i.ytimg.com/vi/qQzcELmlxMk/default.jpg)
![Я ел 1 раз в день и вот что со мной произошло! | Интервальное голодание 23/1 и мои результаты](https://i.ytimg.com/vi/AI2_ADArenQ/default.jpg)
![Супер БЕЛКОВАЯ ДИЕТА на 3 ДНЯ. / Всего 2 продукта и ты теряешь по 1 кг в день! / Результаты и отзыв](https://i.ytimg.com/vi/Vt4OtWgiu18/default.jpg)
![Прыжки на скакалке 30 дней для похудения / Результаты ДО и ПОСЛЕ](https://i.ytimg.com/vi/zZ64YRJd3ow/default.jpg)
![Моя ЯИЧНАЯ ДИЕТА на 3 дня / 225 Ккал в ДЕНЬ / Сколько сбросил???](https://i.ytimg.com/vi/III7ToQIqzI/default.jpg)
![Как ПОХУДЕТЬ не считая калории?! / Я расскажу про эффективное ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТЫ!](https://i.ytimg.com/vi/r6X7kU7qVUw/default.jpg)
![Диета на БУЛКАХ / Эффективная УГЛЕВОДНАЯ диета на 3 дня на булочках с разными наполнителями!](https://i.ytimg.com/vi/acMVfBJwaHA/default.jpg)
![Кефирная ДИЕТА на 3 ДНЯ. МИНУС 3-5 кг! ВОЛШЕБНЫЙ НАПИТОК для похудения!](https://i.ytimg.com/vi/RCrLJD_j-XI/default.jpg)