ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ?

Утренняя зарядка - лучшее начало дня как для вашей нервной системы, так и для физического здоровья. В этом видео я расскажу вам и пользе зарядки, и о том, как начать делать её уже завтра и не забросить. Сейчас самое время для того, чтобы заниматься физкультурой в домашних условиях, поэтому не упускайте такую возможность улучшить себя и своё тело)) Приятного просмотра.

Видео ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ ЗАРЯДКУ? канала Полина Королёва