Загрузка...

[#체어시퀀스 ] 하체는 균형잡는 힘🔥상체는 부드럽고 유연하게🌱 #체어 #필라테스시퀀스 #필라테스수업

이번주 #체어시퀀스
한발로 페달을 밟으면서 상체를 자유롭게 움직여볼꺼에요!
마지막에는 사이드플랭크까지🔥
체어수업은 매주 수요일입니다 :)
#필라테스 #필라테스시퀀스 #체어시퀀스

Видео [#체어시퀀스 ] 하체는 균형잡는 힘🔥상체는 부드럽고 유연하게🌱 #체어 #필라테스시퀀스 #필라테스수업 канала 필라나무
Страницу в закладки Мои закладки
Все заметки Новая заметка Страницу в заметки

На информационно-развлекательном портале SALDA.WS применяются cookie-файлы. Нажимая кнопку Принять, вы подтверждаете свое согласие на их использование.

Об использовании CookiesПринять