Как поднять самооценку и обрести чувство собственного достоинства?

Скачайте книги и вебинары по психологии бесплатно: http://positumonline.ru/wppage/skachajte-knigi-po-psihoterapii-besplatno/

Известный психотерапевт Максим Гончаров директор Центра Позитивной Психотерапии держатель Европейского и Всемирного Сертификатов по Психотерапии, преподаватель Международной Академии Позитивной и Транскультуральной Психотерапии, член WCP, EAP, EFCPP, ППЛ, мастер тренер по позитивной психотерапии рассказывает про самооценку и чувство собственного достоинства.

00:27 - Есть такое утверждение, что каждый человек уникален и ценен. По сути дела это на самом деле верование. Потому что в мире психологии и психотерапии существует такая идея верования, которой больше нет ни в одной отрасли науки и медицины.
00:58 - А вот в психотерапии есть куча верований. Например, что человек добр по своей природе, что он способен решать свои проблемы, быть хозяином своего счастья.
01:20 - Позитивная психотерапия - гуманистический метод. Он основан на том, что человек добр по своей природе и обладает способностями.
01:33 - Если человек до конца не принимает своей ценности, то ведет себя так, будто этой ценностью не обладает. Более того, концепция "Я", представления человека о самом себе, по сути дела, - это следствие отношения других людей к нему на этапе, когда никакого другого отношения, в частности собственного, у него еще не было.
01:59 - В Позитивной Психотерапии это называется четыре измерения отношений.
02:03 - Концепция "Я" описывает отношения родителей к нам, когда мы были детьми.
02:25 - Концепция "Ты" - отношения родителей между собой.
02:40 - Концепция "Мы" - представления ваших родителей об окружающем мире
03:05 - Четвертая концепция называется "Пра-Мы". То, как наши родители относились к философии, религии, жизненным ценностям формирует наше собственное представление об этой жизнеполагающей сфере.

Заходите на наши сайты: http://positumonline.ru
http://www.cpprussia.ru/

Видео Как поднять самооценку и обрести чувство собственного достоинства? канала Позитивная психотерапия