Прокрастинация. Что это? И как быть?

Прокрастинация - явление которое так или иначе преследует каждого в этой жизни. Давайте взглянем поглубже в понятие прокрастинации и подумаем как избавиться от него вместе.

00:00 Прокрастинация. Что это?
00:25 Причины прокрастинации
01:41 Анализ собственной прокрастинации
03:14 Как избавиться от прокрастинацией?
06:05 Избавление от прокрастинации
06:45 Шаги преодоления прокрастинации

"Juan Sánchez - Now The Silence" находится под лицензией Creative Commons (cc-by)
Музыка, продвигаемая BreakingCopyright: https://bit.ly/b-now-the-silence

Видео Прокрастинация. Что это? И как быть? канала Ivan Pray