Acepta tu cuerpo

¿Se te ocurriría decirle a alguien a quien aprecias: “te ves fatal, estás vieja, gorda, fea...”? ¿Seguro, no? no lo haces porque sabes que le harías mucho daño. Entonces, ¿por qué lo haces contigo mismo/a delante del espejo?

Si odias tu cuerpo es a ti a quien odias y eres tú quien recibe ese mismo odio.

Tu cuerpo es lo que te permite disfrutar de la vida y hay un montón de partes de él que te encantan, sólo tienes que descubrirlas. Y aquellas partes que no te gustan, debes trabajarlo para que dejes de sentirte mal al respecto.

Aprende a respetar y amar a tu propio cuerpo y serás mucho más feliz.

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