Тренировка пресса за 4 минуты! (6 кубиков гарантированно) #gym #abs #пресс #gymlife

Приготовьтесь к одной из лучших домашних тренировок пресса в вашей ЖИЗНИ! Давайте сделаем это! Тренировка пресса, которую вы можете выполнять, не выходя из собственного дома!

Это полнометражное видео, что означает, что вы можете просто следить за тем, что я делаю. Если вам нужен дополнительный отдых, просто поставьте видео на паузу. Если вам не нужен отдых - посмотрите его до конца.

Вы можете выполнять эту домашнюю тренировку 2-3 раза в неделю, а если вы хотите оставаться активными в другие дни - обязательно ознакомьтесь с другими моими тренировками!

ДОБАВЬ МЕНЯ В:

Инстаграм:
https://instagram.com/isaev_ro?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Видео Тренировка пресса за 4 минуты! (6 кубиков гарантированно) #gym #abs #пресс #gymlife канала Isaev Roman