Турабеков: Витамин жетпеген адамдар ачууга бат алдырат | "Сергек жашоо"
Акыркы жылдары тармактык маркетинг аркылуу витаминдер, биологиялык активдүү кошулмалар (БАК) көп сатыла баштады. Бирок анын баары эле пайдалуубу? Эмнеге топурак жеп, кара чайды көп ичпеш керек? Бул жана башка орчундуу суроолорго дарыгер Бекжан Турабеков жооп бермекчи. Подкасттын текстин шилтемеден окуңуз:
https://www.azattyk.org/a/vitamin-zhetpegen-adamdar-achuuga-bat-aldyrat-/32924058.html
"Сергек жашоо" подкастынын ушул жана башка чыгарылыштарын www.azattyk.org сайтынан, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast платформаларынан угуңуз.
Сайтка шилтеме: https://www.azattyk.org/z/22802
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%BA-%D0%B6%D0%B0%D1%88%D0%BE%D0%BE-%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D1%82%D1%82%D1%8B%D0%BA-%D2%AF%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B3%D1%8B%D1%81%D1%8B/id1661369340
Spotify: https://open.spotify.com/show/082DVtHtyXwyT9gC6AomHo
0:00 Башталышы
0:05 Эмнеге витамин ичүү керек?
09:12 D витамининин пайдасы
14:27 Витамин жетпеген адамдар ачуулуу болобу?
15:03 Кан азайганда чач түшөбү?
17:09 Ичтеги мителерди кантип жок кылабыз?
24:43 Сельдерейдин ширеси пайдалуубу?
29:42 Аялдар эмнеге фолий кычкылын ичиши керек?
32:40 Эркектерге кайсы витаминдер пайдалуу?
37:11 Топурак жеген эмнеге кооптуу?
39:54 Жүрөк дартын алдын алса болобу?
44:09 Кара чайды эмнеге ичпеш керек?
46:25 Аягы #кыргызчаподкаст
_____________________________________________________________________
ЭСКЕРТҮҮ: Улут жана аймак аралык кастыкты козуткан, адамдын кадыр-баркына шек келтирген, уят сөздөр камтылган пикирлер өчүрүлөт.
Биздин сайт - www.azattyk.org
Instagram - https://www.instagram.com/azattyk.kg
https://www.instagram.com/azattykmedia/
Фейсбук - https://www.facebook.com/azattyk.org
https://www.facebook.com/azattyk
Ютуб -https://www.youtube.com/channel/UCs_x...
Телеграм - https://t.me/Azattyk_radiosu
https://t.me/azattykrus
Видео Турабеков: Витамин жетпеген адамдар ачууга бат алдырат | "Сергек жашоо" канала Азаттык
https://www.azattyk.org/a/vitamin-zhetpegen-adamdar-achuuga-bat-aldyrat-/32924058.html
"Сергек жашоо" подкастынын ушул жана башка чыгарылыштарын www.azattyk.org сайтынан, Spotify, Google Podcast, Apple Podcast платформаларынан угуңуз.
Сайтка шилтеме: https://www.azattyk.org/z/22802
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%BA-%D0%B6%D0%B0%D1%88%D0%BE%D0%BE-%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D1%82%D1%82%D1%8B%D0%BA-%D2%AF%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B3%D1%8B%D1%81%D1%8B/id1661369340
Spotify: https://open.spotify.com/show/082DVtHtyXwyT9gC6AomHo
0:00 Башталышы
0:05 Эмнеге витамин ичүү керек?
09:12 D витамининин пайдасы
14:27 Витамин жетпеген адамдар ачуулуу болобу?
15:03 Кан азайганда чач түшөбү?
17:09 Ичтеги мителерди кантип жок кылабыз?
24:43 Сельдерейдин ширеси пайдалуубу?
29:42 Аялдар эмнеге фолий кычкылын ичиши керек?
32:40 Эркектерге кайсы витаминдер пайдалуу?
37:11 Топурак жеген эмнеге кооптуу?
39:54 Жүрөк дартын алдын алса болобу?
44:09 Кара чайды эмнеге ичпеш керек?
46:25 Аягы #кыргызчаподкаст
_____________________________________________________________________
ЭСКЕРТҮҮ: Улут жана аймак аралык кастыкты козуткан, адамдын кадыр-баркына шек келтирген, уят сөздөр камтылган пикирлер өчүрүлөт.
Биздин сайт - www.azattyk.org
Instagram - https://www.instagram.com/azattyk.kg
https://www.instagram.com/azattykmedia/
Фейсбук - https://www.facebook.com/azattyk.org
https://www.facebook.com/azattyk
Ютуб -https://www.youtube.com/channel/UCs_x...
Телеграм - https://t.me/Azattyk_radiosu
https://t.me/azattykrus
Видео Турабеков: Витамин жетпеген адамдар ачууга бат алдырат | "Сергек жашоо" канала Азаттык
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Салтанаттын өлүмү: Борбор Азиядагы кор болгон аялдарБеш жыл от кечип, жапон согушун жеңген Мамасалы атаДзюдочу Эрлан Шеров дүйнө чемпионатынан коло медал утуп, олимпиадага жолдомо алды"Аял режиссерлордун катары калыңдады"Кара-Дарыя кирип жээктеги шалыны суу жууп кетти20 миң үй-бүлөгө 100 миң сомдон берилетКылым карыткан ардагерлер дүйнөгө тынчтык тилейтФилармониядагы көрүнбөгөн каармандын бир күнүКыргыз тилин акысыз үйрөткөн немис кызыБаткен: какыр жер муктаждар үчүн бакка айландыЭкстремалдуу спорттон эргүү издегендер | ДАНИСТЕТаркович: Кыргызстанда таланттуу оюнчуларды көрдүм, аларды тапташ керекБишкекте кыз-келиндер күрөшү үчүн машыгуу залы ачылдыМыкты спортчуларды тарбиялаган апалар | "Эже-сиңдилер""Пенсияга чыкканда жаңы кесип таптым"Жарыксыз, мектепсиз жашаган Ак-КөлТурция: непростые будни кыргызстанцев в миграцииАзамат Уланов АКШда стадиондо бийледи!Турист үзүлбөгөн ЖыргалаңЖалал-Абад: муктаждар үчүн шаарча курулду"Мүңкүрөп турганда "Азаттык" жашоомду өзгөрткөн"