Este es el primer paso para empezar a meditar (y no es lo que piensas)
Aprender a observar tu respiración cambia todo.
Видео Este es el primer paso para empezar a meditar (y no es lo que piensas) канала Rompiendo Esquemas
Видео Este es el primer paso para empezar a meditar (y no es lo que piensas) канала Rompiendo Esquemas
meditación empezar a meditar cómo meditar respiración consciente observar la respiración mindfulness calma mental primer paso meditación meditar desde cero relajación atención plena conciencia corporal salud mental respiración hábitos conscientes meditación para principiantes desarrollo personal foco mental bienestar Pol Cejas
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 мая 2025 г. 21:00:09
00:00:29
Другие видео канала