Школа бокса. Основы защиты. Серия 8.

ВСЕМ БОКС, братва!
В этом выпуске я расскажу о основах защиты в боксе, а именно о защите от прямых и боковых ударов, с использованием таких элементов техники бокса как: блок, подставки, глухая защита, плечи, локти и многое другое.
Подойдёт для тех кто любит: бокс, рукопашный бой, кикбоксинг, муай тай, мма, карате, или просто хочет правильно защищаться руками.
____________________________________________________
Съёмка и монтаж видео:
https://vk.com/naumovevgeny
Подписывайтесь на канал, инсту и ВК!!!!
Инста:
https://www.instagram.com/vsem_boks/
ВК:
https://vk.com/vsem_boks
Мой клуб в ВК:
https://vk.com/bottletoads_boxing
Я в ВК:
https://vk.com/roma_na_neve
Закинуть на развитие канала, можно по ссылке:
https://money.yandex.ru/to/4100110641672576
_____________________________________________________
#всембокс #школабокса #защитаотударов

Видео Школа бокса. Основы защиты. Серия 8. канала ВСЕМ БОКС