Почему для СЕБЯ жалко. Как перестать жалеть на себя деньги и время

«…В другой раз, сегодня обойдусь…». И обходитесь, не только сегодня, а завтра, послезавтра и, в итоге, всегда!
Замечали, что не жалко денег на детей, на мужа, родных, но когда встает вопрос потратить на себя… денег уже либо не остается или просто жалко.
В этом видео поговорим о том, как перестать жалеть на себя деньги, время, усилия.

00:00 Вступление
00:31 Ощущение, что ты не важен
01:42 Причины этого ощущения
04:12 Меняем детские установки
04:35 Пример: ущемление себя
05:42 Как начать менять ситуацию
07:33 Вывод
08:28 Заключение

На этом канале я буду делиться с вами техниками для решения психологических проблем, развития позитивного мышления, выработки новых схем поведения.

Мой инстаграм:
https://www.instagram.com/lilybaimova

Консультирую очно и онлайн

Видео Почему для СЕБЯ жалко. Как перестать жалеть на себя деньги и время канала Психотерапевт Лилия Баимова