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RUTINA DIARIA REAL de MAMÁ a DIETA🥑 y ORGANIZADA(o eso intento)💪🏼|Dieta Saludable y Recetas #vlog

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Bienvenidos a un nuevo vlog diario muy completo y realista, MI RUTINA DE MAMÁ A DIETA Y ORGANIZADA:
✅ Te cuento mi actualización de peso esta semana
✅ Cómo me ha funcionado el ayuno intermitente y mi dieta baja en hidratos LOW carb, para perder peso
✅ Nuestra merienda saludable y saciante favorita
✅ Un paseo al aire libre con mi hijo Leo
✅ Y una rutina de noche real: cena para todos (¡preparamos calabacines rellenos deliciosos!), recoger el lavavajillas, limpiar la cocina, dientes, crema y a dormir....🫧✨

Si estás buscando motivación para una vida saludable, ideas de comida sana para toda la familia, o simplemente acompañarme en un día real de mamá, ¡este canal es para ti! 💪👩👧👦

‼️No olvides suscribirte, dejarme un like 👍 y contarme en los comentarios si tú también estás haciendo cambios en tu alimentación o rutina 💬
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