Mejorando en movilidad y seguimos puliendo la técnica | Aprendiendo Halterofilia desde 0
🏋️ En este canal comparto la progresión de mis entrenamientos centrados en Halterofilia (Weightlifting) aunque también hablo de la transferencia que recibo entrenando musculación y Yoga para mejorar mi masa muscular, movilidad y flexibilidad.
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31 марта 2025 г. 21:00:12
00:04:51
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