Что такое трансжиры? Чем опасны и вредны трансгенные жиры?

🔥Подписывайтесь на наш канал, потому что здесь собрана самая актуальная и действенная информация о натуральной красоте и крепком здоровье :
👉https://www.youtube.com/channel/UCzNaiJER-j5zjQq62tSx0bQ

Смотрите другие полезные видео:

Фазы сна человека. Сколько нужно спать и как выспаться?
👉https://youtu.be/6k8l5NQK6pE

Почему люди толстеют ? Причины ожирения и набора лишнего веса!
👉https://youtu.be/tHbsYnvCN5E

Что такое трансжиры? Чем опасны и вредны трансгенные жиры?
Думаю многие слышали о трансжирах, но мало кто осведомлен к каким последствием может привести их употребление
Трансжиры или трансгенные жиры — это модифицированные молекулы, появляющиеся в ненасыщенных (растительных) маслах и жирах в процессе повторной высокотемпературной обработки. Научные исследования говорят о вреде трансжиров для здоровья. Регулярное употребление даже небольших доз трансгенных жиров в пищу нарушает нормальную работу метаболизма (повышая потребность в Омега-3), провоцирует ожирение, а также приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний¹.
Список продуктов с трансжирами: картофель фри; любой обжаренный фастфуд; маргарин; выпечка на основе маргарина; чипсы; крекеры.
Трансжиры вред для здоровья. Нужно знать вредные трансгенные жиры являются канцерогеном, а не ядом, поэтому они постепенно ухудшают обмен веществ и не оказывают мгновенного вреда. Какая опасная доза трансгенных жиров и многое другое смотрите в видео
приятного просмотра !!!

Канал Эликсир Жизни рассказывает о том, как быть здоровым и красивым. Вы узнаете секреты долголетия, применяя способы лечебного голодания. Здесь Вы найдете множество видео и полезные советы на следующие темы: здоровый образ жизни, упражнения для дома, правильное питание , как укрепить иммунитет, лечения заболеваний средствами народной медицины, описание симптомов заболеваний, лечение соками, лекарственные растения.
Также у нас есть много полезных видео о натуральных средствах ухода за кожей, лицом, волосами, телом в домашних условиях.
Более того, Вы найдете рекомендации о том, как правильно и быстро похудеть, привести фигуру в порядок, как набрать мышечную массу и быстро накачать пресс, как правильно заниматься фитнесом и многое другое.

_______________________
Канал "Эликсир жизни" не является медицинским! Информация взята из открытых источников и обязательно должна быть согласована с вашим лечащим врачом!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

#трансжиры #трансгенныежиры #жиры #полезныесоветы #научныефакты ##

Видео Что такое трансжиры? Чем опасны и вредны трансгенные жиры? канала Эликсир Жизни