[건강한 발성] 복식호흡 하는법ㅣ호감가는 목소리 만들기

🔥설명은 아래 본문과 블로그 참고해주세요! 🔥
건강하고 신뢰감가는 목소리, 상대를 끌어당기는
매력적인 목소리를 만드는 첫걸음!
복식호흡인거 아시죠 ^^?

말하기도, 노래도, 악기도 모두 원리는 같아요 ^^
📍느낌적으로는 아는데 뭔지 모르시쥬? 🙋‍♀️
빠르고 유연하게는 처음부터 어려우실 수 있어요!
(릴스라 그렇게 찍은거니까, 천천히 해보세요)
🌿자세한 과학적인 설명은 네이버 블로그🌿
💥주의💥연습하실때는 들숨/날숨의
소리가 들리지 않게 하셔야해요! 🙏
저는 들숨/날숨의 소리를 들으시라고
Tension(성대주변의 긴장)을 의도적으로 만들어 촬영했습니다!
스피치 설명 ➡️ 👩‍🏫 소홉 스피치 블로그 👩‍🏫
1. https://blog.naver.com/sohope_speech/223035092741
성악적 설명 ➡️ 🎵 소프라노 김홍경 블로그🎵
2. https://blog.naver.com/so-hope/223034954479
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배로 한다해서 🔥 복. 식. 호. 흡 🔥
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1️⃣. 가장 기본은 당연히 배 움직임 🙋‍♀️
📍들이쉴때 배가 나오고
📍내쉴때 배가 들어간다
.
➡️ 당연한거 아니야 ⁉️라고 생각하시겠지만
본인이 말하거나, 노래하실 때
특히 숨 모자랄 때 체크해보시면....
🔥 배가 충분히 들어가고 나오지 않고
어깨만 들썩이실 가능성이 99.9% 입니다.
❌️ 흉식호흡 ❌️ 혹은 얕은 호흡을
하고 있을 가능성이 아주 높다!
(복식호흡한다고 흉곽호흡을 안해야되느냐⁉️😷)
에헤이... 블로그로 ㅋ
.
2️⃣. 사람은 긴장하면 호흡이 얕아진다. 😎
긴장하면 호흡이 얕아집니다.
복식호흡 하기가 어려워 진다는 뜻
원래 복식호흡을 안하고 있는 분들인 경우도 있고

떨려서 호흡이 뜬 경우
(얕아진 경우)일 수도 있습니다.
.
긴장상황에서 노래하거나, 발표할 때
잘 되던 부분에서 숨이 모자라는 것은
이것때문! 바른 방법으로 충분히
트레이닝하면 언제든 조정 가능합니다.
.
3️⃣. 복식호흡을 익히는 방법은 수없이 다양!
노래와 말하기에 사용되는
복식호흡의 원리는 같습니다.
호흡이 깊어야하고 안정되어야 합니다.
복식호흡에 사용되는
배 근육이 단단하면 아니됩니더잉 ❌️
"유연"하게 단련되어야 합니다. 😉
성악가들이 빠르고 깊은 숨을
오~래 유지할 수 있는 비법
말하기와는 또 다른 중고급
스킬들은 차차 풀어드릴게요 😉
📍 성악가 친구들은 길게 잘 부르기!
📍 스피치 친구들은 한문장 한숨에
혹은 한숨에 하는 척😉하기까지
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