ТРЕНИРОВКА ЭЛЕМЕНТОВ. ГОРИЗОНТ. ВЫЛЕТ НА 360. СТОЙКА НА ОДНОЙ РУКЕ

Тренировка элементов прошла довольно успешно. Вылет на 360 с каждой тренировкой становится всё лучше и лучше, осталось только отточить стойку на одной руке, ну и конечно же ГОРИЗОНТ. Дисциплина, тренировки, практика и все получится, так что идем дальше.

Так же смотрите видео:
Отжимание за 30 сек - https://www.youtube.com/watch?v=OLW_s7DtwnY&t=2s
Тренировка в домашних условиях - https://www.youtube.com/watch?v=Gxs_WLFKVPQ
Горизонт на двух пальцах - https://www.youtube.com/watch?v=WSxHodLyfh8

Следи за нами в:
https://www.instagram.com/vitaly.stank/
https://www.instagram.com/viktorvarlamov_sw/

Вконтакте:
https://vk.com/vitaly.stank
https://vk.com/id416853076

Для поддержания проекта
Сбербанк: 4276 5214 6735 2617

#тренировка #элементы #горизонт #вылет на 360 #стойка #на одной руке #воркаут #передний вис #фитнес #калистеника #спорт #мотивация #турник #брусья #отжимания #подтягивания #прогресс #упражнение #трансформация

Видео ТРЕНИРОВКА ЭЛЕМЕНТОВ. ГОРИЗОНТ. ВЫЛЕТ НА 360. СТОЙКА НА ОДНОЙ РУКЕ канала Виталий STANK