Q&A - 40 kg fogyásról: Mikor indult be? Nehéz megtartani? Bőr? Mell? Sport?

Ti kérdeztetek, én válaszolok :)
.
Előtte-utána, bőr téma: https://www.youtube.com/watch?v=8EBp3cjXKDM&t=31s
.
Futásról: https://www.youtube.com/watch?v=uVhQLPMjN9s&t=54s
.
Fehérje porok Webáruház: https://alanesse.hu/
.
Testkezelések: https://www.facebook.com/divamed.szalon/?ref=br_rs
.
Dudás Lili, személyi edző oldala: https://www.facebook.com/dudaslilifit/
.
Szakértők: https://etelem.hu/
.
Következő előadásaim:https://sajatzona.egyszulo.hu/esemeny/uj-testben-uj-lelek
.
Facebook: https://www.facebook.com/AlanesseForYou/
.
Instagram: https://www.instagram.com/alanesseforyou/
.
Email: alanesse.info@gmail.com
.
Remélem sokakat motiválnak a videóim. Az ember társas lény. Én hiszek abban, hogy beszélgetni kell és megosztani az élményeket. Muszáj támogatni és inspirálni egymást, segítő kezet nyújtani amikor az ember már-már feladná a harcot a kilókkal és letérne a a hőn áhított cél elérése felé vezető helyes útról.
.
Várom a kérdéseket, tapasztalatokat kommentben a videók alatt!
.
Puszi,
Éva

Видео Q&A - 40 kg fogyásról: Mikor indult be? Nehéz megtartani? Bőr? Mell? Sport? канала Alanesse