ПОЧЕМУ Я НЕ ЕМ ХЛЕБ? чем я заменила хлеб? рецепт полезных слайсов

Скоро стартует Мой курс БАЗОВЫЙ - основа основ, то с чего стоит начать!
Присоединяйтесь https://oksanalevina.ru/base_160321

В этом видео я рассказываю почему я не ем хлеб? Чем можно заменить хлеб. Мой рецепт полезных цельно-зерновых хлебцев. Очень вкусный и полезный завтрак. И еще делюсь рецептом майонеза из семечек подсолнечника. Сыроедческий майонез - вкусная добавка к хлебцам! Рассказываю все о вреде хлеба!
Вы просили меня рассказать как я питаюсь. Я не сыроед, в полном смысле этого слова. Но мне нравится эта кухня. В моем рационе постоянно присутствуют овощи, фрукты и зелень. Многие блюда сыроедческой кухни мне очень нравятся. особенно смузи и коктейли на завтрак.

Ингредиенты: маленький цукини, 2-3 помидора, 2 болгарских перца и по горсточке семечек, тыквенный, подсолнечника, льна и овсяных хлопьев. Зелень, соль, чеснок-по вкусу. Пропорции примеры, если состав жидкий, добавляем больше хлопьев.

Еще вкусные рецепты:
- НАТУРАЛЬНЫЕ МЮСЛЕВЫЕ ПЕЧЕНЬЯ: https://youtu.be/GYhvUp7TwFs
- ШОКОЛАДНО ВИШНЕВЫЙ коктейль на растительном молоке: https://youtu.be/vpJfzdIqOng
- Коктейль из малины и банана на овсяном молоке: https://youtu.be/f9jr4IK0saY
- ЛЬНЯНЫЕ КОНФЕТЫ С КУРАГОЙ И АПЕЛЬСИНОМ: https://youtu.be/XKtd5YE39s0

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.

Рады видеть Вас в нашем instagram https://www.instagram.com/oksana_levina80
Подписывайтесь на канал и будьте в курсе новых тенденций

Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru

Видео ПОЧЕМУ Я НЕ ЕМ ХЛЕБ? чем я заменила хлеб? рецепт полезных слайсов канала Oksana Levina, beauty and health coach