BRÛLER LES GRAISSES ?! (le sport la fait elle "fondre" réellement?)

Avec les fêtes de fin d’année, nombreux sont celles et ceux qui ont été un peu trop amis avec la masse… Il est bien souvent nécessaire de réajuster par la suite son alimentation afin de compenser les excès.

Mais d’ailleurs… comment brûle-t-on les graisses exactement ?

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Musique utilisée pour le générique :
Keziah Kyser ft. Prince of Falls – Don’t Know How It’s Like
https://www.youtube.com/watch?v=66p-8uPnHws

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