Овощное Соте Бестселлер Вкусной Кухни

Перед просмотром этого видео выставляйте в настройках Качество на 720 и 1080 р
Каждый день новый рецепт, план 365 рецептов за год.
Подписывайтесь на мой канал и будем готовить вместе:
https://www.youtube.com/channel/UCmcNgIH3e9uFr8bBtiBmP0Q
Личный аккаунт в Instagram https://www.instagram.com/7.4.sveta/
Кулинарный блог в Instagram https://www.instagram.com/foodvlog_blog/

Ставим ЛАЙК, если понравилось видео и ЖМЁМ на колокольчик, чтобы не попустить НОВЫЙ РЕЦЕПТ, которые публикую КАЖДЫЙ ДЕНЬ. С уважением Ваша Светлана Рада.

Ингредиенты:
2 баклажана
3 морковки
1 луковица
1 кабачок
2 сладких перца
помидор
2 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. подсолнечного масла
1/2 ч.л. прованских трав
1/4 ч.л. сушёного чеснока
1/2 ч.л. смесь перцев
1/4 ч.л. острого красного перца
Выпекать при 250 градусов - 30 минут.

#овощи#овощноесоте#рагу

▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎

Before watching this video, set the Quality settings to 720 and 1080 p
Every day a new recipe, 365 recipes plan a year.
Subscribe to my channel and we will cook together:
https://www.youtube.com/channel/UCmcNgIH3e9uFr8bBtiBmP0Q
Personal Instagram account https://www.instagram.com/7.4.sveta/
Culinary Blog on Instagram https://www.instagram.com/foodvlog_blog/

We put LIKE if you liked the video and CLICK on the bell, so as not to miss a NEW RECIPE, which I publish EVERY DAY. Respectfully yours, Svetlana Rada.

Ingredients:
2 eggplants
3 carrots
1 onion
1 zucchini
2 sweet peppers
a tomato
2 tbsp soy sauce
2 tbsp sunflower oil
1/2 tsp provencal herbs
1/4 tsp dried garlic
1/2 tsp pepper mix
1/4 tsp hot red pepper
Bake at 250 degrees for 30 minutes.

#vegetables #vegetablesaute #stew

▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎

观看此视频之前，请将“质量”设置设置为720和1080
每天有一个新食谱，一年计划365个食谱。
订阅我的频道，我们将一起做饭：
https://www.youtube.com/channel/UCmcNgIH3e9uFr8bBtiBmP0Q
个人Instagram帐户https://www.instagram.com/7.4.sveta/
Instagram上的美食博客https://www.instagram.com/foodvlog_blog/

如果您喜欢该视频，我们会按“喜欢”，然后单击“响”，以免错过我每天出版的《新食谱》。 顺祝商祺，Svetlana Rada。

配料：
2个茄子
3根胡萝卜
1个洋葱
1个壁球
2个甜椒
一个番茄
2汤匙 酱油
2汤匙 葵花籽油
1/2茶匙 普罗旺斯香草
1/4茶匙 干蒜
1/2茶匙 胡椒粉
1/4茶匙 火辣胡椒粉
在250度下烘烤30分钟。

＃蔬菜＃炒蔬菜＃炖

▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎▪︎

इस वीडियो को देखने से पहले, गुणवत्ता सेटिंग्स को 720 और 1080 पी पर सेट करें
हर दिन एक नया नुस्खा, 365 व्यंजन एक वर्ष की योजना बनाते हैं।
मेरे चैनल को सब्सक्राइब करें और हम साथ में खाना बनाएंगे:
https://www.youtube.com/channel/UCmcNgIH3e9uFr8bBtiBmP0Q
व्यक्तिगत इंस्टाग्राम अकाउंट https://www.instagram.com/7.4.sveta/
इंस्टाग्राम पर पाक ब्लॉग https://www.instagram.com/foodvlog_blog/

हम पसंद करते हैं अगर आपको वीडियो पसंद आया और घंटी पर क्लिक करें, ताकि एक नए RECIPE को याद न करें, जिसे मैं हर दिन प्रकाशित करता हूं। सम्मान से तुम्हारा, स्वेतलाना राडा।

सामग्री:
2 बैंगन
3 गाजर
1 प्याज
1 स्क्वैश
2 मीठी मिर्च
टमाटर
2 बड़ी चम्मच सोया सॉस
2 बड़ी चम्मच सूरजमुखी का तेल
1/2 छोटा चम्मच उत्तेजक जड़ी बूटी
1/4 चम्मच सूखा हुआ लहसुन
1/2 छोटा चम्मच काली मिर्च मिश्रण
1/4 चम्मच गर्म लाल मिर्च
30 मिनट के लिए 250 डिग्री पर बेक करें।

#vegetables #vegetablesaute #स्टू

Видео Овощное Соте Бестселлер Вкусной Кухни канала Sveta Fitblog