精神的・肉体的な疲労回復に。体質改善 ヒーリング 質の良い睡眠

日々の雑事に忙殺され、気づいたら疲労が蓄積されていませんか？
私も、以前は眼精疲労・神経痛・肩こり・腰痛・やる気の減退・なんかちょっと動いたらダルい・めんどくさい...。などなど、生ける屍のようなものでした。

しかし、こういったヒーリングmusiqを聴くことで、随分と気持ちは楽になるものです。
聞く時間を無理に取る必要はありません。
日常の作業中に聞き流しして頂ければOKです。

睡眠前にセットし、聴きながら入眠するのも好ましいです。
朝、スッキリ。
あれほど憂鬱だった朝日が...ほら、今日は貴方に微笑んでいますよ。
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