Зачем нужно «Дышать глубоко»? Вводный урок

Друзья, прямо сейчас мы начинаем марафон «Дышать глубоко»! 🍃

Пойдём вместе в практики оздоровления. Первые четыре дня будут бесплатными. За это время я дам базовые дыхательные техники (Пранаямы). Задания отправляю в канале телеграм t.me/HarmonyHealing.

С пятого дня начнется часть с глубоким погружением и комплексами. Эта неделя марафона платная. Стоимость участия 900₽ (12$). Задания высылаются в закрытый чат.

Сегодня день-знакомство. Я подготовил два задания:

1) Пожалуйста, напишите в телеграм-чате @dobroe_utro_drug ваше имя, город и намерение на марафон «Дышать глубоко».

2) Посмотрите вводный урок марафона и поставьте «+» в чат. Если появились вопросы, можете их задать.

Мой инстаграм
https://instagram.com/dmitry_harmony

#дышатьглубоко #зож #медитация #пранаяма #осознанность #здоровье

Видео Зачем нужно «Дышать глубоко»? Вводный урок канала Дмитрий Панков ॐ Harmony Healing