El tratamiento de la DEPRESIÓN NO es la FUERZA de VOLUNTAD

La "FUERZA de VOLUNTAD" 💪🏻 es muy necesaria para desarrollar nuestra vida con dirección, objetivos, rendimiento...

...pero suficiente como tratamiento de la DEPRESIÓN 😢?

🔎 Me vino a la mente tras ver ese video de persistencia, queriendo alcanzar algo imposible, inclusive apoyada por la fuerza de voluntad de otros...

En la depresión existen múltiples factores:
🧬 GENÉTICOS
🧠 alteración en redes NEURONALES
💣 procesos INFLAMATORIOS 🧠 y 🚶‍♀️
🧪 cambios HORMONALES
entre otros a nivel biológico...

...y otros como familiares, relacionales, estadios vitales, historia de trauma...

Todos esos cambios no se modifican sin más solo por nuestra determinación.

👉🏻Aunque existen intervenciones como la ACTIVACIÓN CONDUCTUAL, en los casos moderados o graves se necesita de otro tipo de intervenciones (si, habitualmente 💊 antidepresivos +/- psicoterapia).

✍🏻️ la fuerza de voluntad puede ser de ayuda , muy importante durante el proceso de mejoría, pero no el único tratamiento para la depresión.

❌ "la fuerza de voluntad" como tratamiento dela depresión profundiza la culpabilidad y el estigma‼️

Qué "otros tratamientos" erróneos has escuchado❓

Видео El tratamiento de la DEPRESIÓN NO es la FUERZA de VOLUNTAD канала Doctor JC Galindo Alcalamente