Как избавиться от бесконтрольных мыслей?

Как избавиться от бесконтрольных мыслей? Мы должны понять, чем заняты наши мысли, когда мы не обращаем на них внимания. Существует лишь один способ это сделать, и называется он выслеживанием сознания. Мы должны выследить сознание точно так же, как охотник выслеживает зверя. Охотник тщательно изучает повадки жертвы, отслеживает его привычные передвижения. Какой образ жизни ведет этот зверь, когда он охотится: днем или ночью? Чем он питается? Куда ходит? Что его привлекает и что пугает? Охотник соберет максимум информации о выслеживаемом звере. Таким же образом мы изучаем свой внутренний диалог, чтобы выяснить наиболее частые темы. В итоге мы обнаружим, какие процессы происходят неосознанно и как вредные привычки истощают наши энергетические запасы. Мы выслеживаем себя с целью самопознания. Мы сложные создания, у нашей сущности четыре разные составляющие, каждая со своими интересами и готовая сражаться за свою территорию, поэтому познание себя – задача не из легких.
💜Подпишись на мой канал:
💥Новая Эра: https://www.youtube.com/channel/UCkr0Dg7GJT7U-mRNK0uMe0Q
💜Все видео на этом канале:
💥Плейлист: https://youtube.com/playlist?list=PL6Sk5Wkl9-CpU2I6NucIlNsU7M2Mob95-
#Силамысли #Саморазвитие #Эзотерика #Осознанность #Вселенная

Видео Как избавиться от бесконтрольных мыслей? канала Новая Эра