Invita SSO a tomar medidas de prevención por bajas temperaturas

Los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), exhortan a la población a implementar medidas preventivas para fortalecer el sistema inmunológico y evitar infecciones respiratorias.
La Jefa del Departamento de Promoción, de la Dirección de Prevención y Promoción de la Salud, Karla Cruz Martínez, mencionó la importancia de consumir vitamina “C” y “D”, en frutas y verduras como: guayaba, naranja, lima, limón, papaya, mandarina, toronja, jitomate, zanahoria, entre otros.
En este sentido, precisó que las personas más vulnerables a los efectos de las bajas temperaturas son los menores de edad, embarazadas, adultos mayores de 60 años, así como aquellas con enfermedades crónicas: respiratorias, cardiovasculares, neurológicas, diabetes y asma, principalmente.

Además, en esta temporada de frío, en la medida de lo posible se debe evitar el uso de fogones de carbón o gas dentro de las viviendas, a fin de prevenir intoxicaciones severas por monóxido de carbono o incendios que puedan afectar la salud de las familias oaxaqueñas.
Recomendó que, al salir de casa, las personas deben llevar consigo chamarra o suéter ligero, además de consumir abundante agua pura, fortalecer la estrategia del lavado frecuente de manos, al toser o estornudar cubrirse con el ángulo interno del codo, usar siempre el cubrebocas al estar con otras personas, no acudir a lugares concurridos y ante síntomas respiratorios quedarse en casa.

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