Psicología del Lenguaje: El lenguaje corporal moldea nuestra identidad (Amy Cuddy) TED

En esta charla de TED, Amy Cuddy nos explica el poder que tiene el lenguaje corporal y cómo utilizarlo: Bastan dos minutos manteniendo una postura corporal determinada para alterar los niveles de testosterona y cortisol a conveniencia, que posteriormente facilitarán una conducta en la que mostraremos seguridad o sumisión respectivamente. Ser consciente de este proceso nos permite alterarlo y que no sea nuestro funcionamiento cerebral habitual quien determine nuestra postura y nuestra conducta sino que sea nuestra postura elegida la que determine nuestro funcionamiento cerebral y nuestra conducta.

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