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흰머리 예방하려면 공복에 이것을 드세요 #지식 #꿀팁 #정보#시니어건강 #건강궁합 #건강정보 #건강숏츠 #shorts건강 #흰머리

흰머리로 고민이 많으시죠?
아침 공복에 간단하게 챙겨 먹을 수 있는 4가지 음식으로 멜라닌을 지키고 모발 건강을 지킬 수 있답니다.
검은깨, 검정콩, 계란 노른자, 호두… 이 4가지를 꾸준하게 드시면 흰머리 예방 가능합니다.
지금부터 실천해보세요!

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29 июня 2025 г. 18:00:10
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