Как правильно ставить цели? Зачем нужно записывать свои желания?

В предновогодний период многие подводят итоги года, ставят новые цели, рисуют карту желаний и т.д. Я хочу вам рассказать зачем нам нужно прописывать свои цели, именно с точки зрения работы мозга.

Когда вы переносите свои желания на бумагу, вы своему мозгу дайте возможность реализовать эти планы. Цели должны быть прописаны максимально четко и измеримо. После того, как вы все прописали, просто отпустите их и живите “здесь и сейчас”.

Смотрите видео и узнаете много интересного. Напишите мне, хотите ли вы больше видео по целям?

Подпишись на мои соц. сети:

Facebook - https://www.facebook.com/olga.kerher
Instagram - https://www.instagram.com/olga_kerher/
OkLifeAcademy - https://www.facebook.com/oklifeacademy/

Участвуй в моих онлайн-программах:

Трехнедельный трансформационный интенсив “Мой сценарий счастливой любви” - https://oklife.academy/course/scenarios/?utm_source=youtube

LifeStream - https://olgakercher.com/life?utm_source=youtube

Женский клуб OkWomanClub - https://okwoman.club/?utm_source=youtube

До скорой встречи :)

#ольгакерхер #психологияотношений_ОК #счастливаяженщина_ОК

Видео Как правильно ставить цели? Зачем нужно записывать свои желания? канала Ольга Керхер