Одна рука гребет слабее другой при плавании? Что делать?
✅ Видео-курсы для тренировок дома: https://swimrocket.online/
► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/pAavuM
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/cdVjBO
✅ Никита Кислов ВКонтакте - https://vk.com/n_kislov
✅ Никита Кислов в Инстаграм - https://www.instagram.com/nkislov/
Ракеты, привет.
Сегодня я бы хотел рассказать про одну распространённую проблему в плавании. Когда одна рука гребёт слабее другой. Это может сильно мешать пловцу, а также неправильно развивает координацию и физическую силу.
Я дам 3 упражнения, которые вы сможете тренировать в бассейне и дома, и они помогут вам сбалансировать руки.
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞 8 (495) 132-00-15
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk
🎥 Влоги Swim Rocket -https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv9p1Nkgqr85TLU0izPmmZcQ
🎥 Обзор инвентаря - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8yv9-FiBUCcuAyNgFXBfoV
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8tNnmowUXPkg0VCiWJV7zm
🎥 Результаты учеников - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv-BWRkEZQ2U7BVlDTEKVbXH
🎥 Зарубы, челленджи - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8r-wPoGPnQbszd1VrEjryt
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://vk.com/23media
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
Видео Одна рука гребет слабее другой при плавании? Что делать? канала Swim Rocket - Школа плавания
► Школа плавания Swimrocket Москва: https://is.gd/pAavuM
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: https://is.gd/cdVjBO
✅ Никита Кислов ВКонтакте - https://vk.com/n_kislov
✅ Никита Кислов в Инстаграм - https://www.instagram.com/nkislov/
Ракеты, привет.
Сегодня я бы хотел рассказать про одну распространённую проблему в плавании. Когда одна рука гребёт слабее другой. Это может сильно мешать пловцу, а также неправильно развивает координацию и физическую силу.
Я дам 3 упражнения, которые вы сможете тренировать в бассейне и дома, и они помогут вам сбалансировать руки.
_____________________________________________________________
✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: https://clck.ru/GHPwq
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы.
📞 8 (495) 132-00-15
Подписывайтесь на нас в социальных сетях:
►Инстаграм - https://www.instagram.com/swim_rocket/
►Фейсбук - https://www.facebook.com/swimrocket
►ВКонтакте - https://vk.com/swimrocket
►Детская школа плавания - https://clck.ru/GHPvH
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб"
ПЛЕЙЛИСТЫ:
🎥 Уроки плавания - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8fLpTxHtH3JAPEtFUAaUUk
🎥 Влоги Swim Rocket -https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv9p1Nkgqr85TLU0izPmmZcQ
🎥 Обзор инвентаря - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8yv9-FiBUCcuAyNgFXBfoV
🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8tNnmowUXPkg0VCiWJV7zm
🎥 Результаты учеников - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv-BWRkEZQ2U7BVlDTEKVbXH
🎥 Зарубы, челленджи - https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNuYDBHAVv8r-wPoGPnQbszd1VrEjryt
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA - https://vk.com/23media
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
Видео Одна рука гребет слабее другой при плавании? Что делать? канала Swim Rocket - Школа плавания
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
6 июля 2021 г. 21:36:11
00:06:01
Другие видео канала
Учу плавать брассом за одно занятие. С разбором ошибок ученицыПочему сбивается дыхание при плавании? Что делать новичкам?ТРЕНИРОВКА ПО ПЛАВАНИЮ ДЛЯ ДЕТЕЙ. На примере детской школы Swim Rocket KidsРозалия Насретдинова - 5 ФИШЕК в плавании спринтерским кролемКТО БЫСТРЕЕ ПЛАВАЕТ? Алексей Столяров VS Чемпионка мира по плаваниюПочему устают и забиваются ноги при плавании?Как правильно надеть гидрокостюм, чтобы было удобно?КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЁНКА К ПЛАВАНИЮ И ТРЕНИРОВКАМ В БАССЕЙНЕРозалия Насретдинова: Тренировка в зале для пловцовКАК ПРОХОДЯТ НАШИ СБОРЫ ПО ПЛАВНИЮ - Геленджик, Swim Star 2021НАШИ СБОРЫ ПО ПЛАВАНИЮ 2021 + Как проходят сборы Swim RocketБАЗОВЫЙ НАБОР ПЛОВЦА ДЛЯ ОТКРЫТОЙ ВОДЫ. Никита КисловОчки для плавания Creek - Удобные, недорогие и идеальны для открытой воды! КОНКУРС!Плавание на открытой воде. Тренировка Swim Rocket в СтрогиноШкола плавания Swim Rocket. Наши услуги и философияТОП 5 самых красивых заплывов на открытой воде в 2021 годуНикита Кислов х МТСГОНКИ РАКЕТ 2021. Вот так проходят наши соревнования Swim RocketО тренировках и сборах в школе плавания Swim Rocket. Отзыв Валерии Копыловой