SUP in und nach der Schwangerschaft 🤰Meine Erfahrungen beim Stand-Up Paddling vor & nach der Geburt

Ich war mit Zwillingen schwanger und möchte in diesem kleinen "Tourenvideo" über meine Erfahrungen sprechen. War SUP während der Schwangerschaft noch möglich? Wie war es nach der Geburt? Wann ging es endlich wieder so richtig aufs Wasser? Diese und weitere Fragen möchte ich in diesem Video für euch beantworten. Ich spreche hier aus eigener Erfahrung und möchte euch, wenn ihr in der gleichen Situation seid, etwas weiterhelfen. Befolgt einfach den wichtigen Tipp, dass ihr auf euren Körper hört und alles nur in Rücksprache mit dem Arzt/der Ärztin machen solltet. Ich hoffe, dass euch dieses kleine Video zu dem Thema gefällt. Wenn ja, dann lasst gerne einen Daumen nach oben oder einen Kommentar da :-) Vielen Dank!

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