كيف تحافظي علي وزنك بعد الولادة؟ | نظام غذائي للحفاظ على الوزن وعمل دايت بعد الولادة

في هذا الفيديو نتحدث عن طرق مختلفة للمحافظة على الوزن المثالي بعد الولادة وطرق مختلفة لعمل دايت بعد الولادة مباشرة.
1- أسباب زيادة الوزن بعد الولادة.
2- نظام غذائي للحفاظ على الوزن بعد الولادة.
3- ريجيم مابعد الولادة.
4- طرق عمل دايت بعد الولادة.
تابعوا صفحتنا على فيس بك
https://www.facebook.com/familymedicine2
انضموا لجروب طبيبك الخاص
https://www.facebook.com/groups/doctor7/

الفيديو اعداد وتقديم : أخصائي طب أسرة ومدرس مساعد بكلية الطب جامعة قناة السويس
لاتنسوا الاشتراك فى القناة لمتابعة كل جديد
#نظام_غذائي_بعد_الولادة #طب_الأسرة_والطفل

Видео كيف تحافظي علي وزنك بعد الولادة؟ | نظام غذائي للحفاظ على الوزن وعمل دايت بعد الولادة канала طب الأسرة والطفل & د.رقية منصور