HAMİLE PİLATESİ - DOĞUMU KOLAYLAŞTIRAN PİLATES TOPU EGZERSİZLERİ
herkese merhaba , bu videomda bana ilk ve şimdiki doğumumda ve hamileliğimde iyi gelen pilates egzersizlerini paylaştım ve paylaşmaya devam edeceğim . faydasını ilk videom olan doğum hikayemde anlatmıştım. izleyebilirsiniz :)
Видео HAMİLE PİLATESİ - DOĞUMU KOLAYLAŞTIRAN PİLATES TOPU EGZERSİZLERİ канала AysisLife
Видео HAMİLE PİLATESİ - DOĞUMU KOLAYLAŞTIRAN PİLATES TOPU EGZERSİZLERİ канала AysisLife
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
YOĞURTTAN TEREYAĞ YAPIMI - püf noktalarıyla (yayık makinasıyla evde tereyağ)AYRANDAN ÇÖKELEK YAPIMI / evde doğal çökelek nasıl yapılır ?SUYA DOĞUM HİKAYEM - POZİTİF NORMAL DOĞUM2. HAMİLELİĞİM | NEDEN DOULA?EMZİRMEYİ NASIL BIRAKTIK #memeyibırakma2020 YAZ TATİLİ - VLOG7 GÜNDE BEZİ BIRAKTIK - TUVALET EĞİTİMİ SÜRECİMİZ ( NELER ALDIM?)DİYETSİZ 1 AYDA 5 KİLO VERMEK - YAĞ YAKAN TARİFLERİMÇIRALI - VLOG (Ateş İçin Yanıma Neler Alıyorum)YAT TURU [ VLOG ]KAŞ LİFTİNG YAPTIRDIM#evdekal KARANTİNADA VLOG - 23 NİSANRAMAZAN PİDESİ NASIL YAPILIR?NEFİS NUTELLA TARİFİGRANOLA TARİFİ - #granolaKOLAY VE GERÇEK EKMEK TARİFİ - #ekmektarifiYOGA NEFES EGZERSİZİSAĞLIKLI KAHVALTI TARİFİ - YULAF EZMELİKİNOA NASIL PİŞİRİLİRNOHUTTAN MAYA YAPIMI ( Siyez Unlu )