Броски в стойки с отрывом от ковра на 4-балла. Вольная борьба .ММА .

👍 Спасибо за подписку и лайк
✅ Лучший фотограф: https://www.instagram.com/amaleofit/
📕 Подписывайтесь на мой инстграм: https://www.instagram.com/nurali_aliev/
👍 https://www.youtube.com/channel/UCv2Dqy1GJAYrFjjJ-MFw9Mg
Занимаюсь вольной борьбой с детства, являюсь Мастером спорта СССР, тренером высшей категории.https://www.instagram.com/nurali_aliev/
КЛАССНЫЙ Прием в ПАРТЕРЕ | Приемы БОРЬБЫ | freestyle wrestling Как правильно делать приемы борьбы в партере показываю в этом видео. В этом видео я показываю приемы борьбы в партере. Все приемы в вольной борьбе надо отрабатывать по много раз, пока это не будет отработано настолько, что сами мышцы запомнят эти движения. Борьба в России очень развита и я стараюсь показать больше приемов, которые вам могут пригодиться. Существуют разные виды борьбы, но вольная борьба - база для любого вида единоборств, грэпплинг, греко-римская, самбо, дзюдо, ММА и др.

Занимаюсь вольной борьбой с детства, являюсь Мастером спорта СССР, тренером по вольной борьбе высшей категории.

Приемы вольной борьбы. Вольная борьба. бросок кочерга. Борьба в партере. Приемы в партере. Проход в ноги. Контрприемы. Броски, мельница , бросок через бедро, бросок через грудь.Тактика и техника борьбы. Вольная борьба и борьба греко римский. The Soviet school of wrestling, техника и тактика борьбы, броски со стойки, мельница, кочерга, проходы в ноги.

#борьба #тренировка #нуралиалиевприемывольнойборьбы #вольнаяборьбаприемы #вольнаяборьба

#нуралиалиевприемывольнойборьбы #борьба #тренировка #вольнаяборьбаприемы #вольнаяборьба #вольник #борец #мма

Видео Броски в стойки с отрывом от ковра на 4-балла. Вольная борьба .ММА . канала Нурали Алиев