Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Omuz antrenmanı (Ekipmansız )
BAHANELERİ BIRAK ⚡️KAYDET UYGULA🦍
ŞINAV İÇİN HAZIRMISIN 🥵#pushups
Dik dur ağrılardan kurtul!!🫡🔥#shorts
YAĞ YAKMANIN EN KOLAY 5 YÖNTEMİ ! göbek yağlarından kurtul
🔥🫡TRİCEPS AKTİVASYONUNU ARTIRACAK 5 EGZERSİZ
Dik Dur Duruşunu Düzelt (Kamburluk, Kifoz)
Evde Ekipmansız Full Body / evde antrenman yap
Arka kol antrenmanı (triceps)
🦍🔥ADIM ADIM BARFİKS🔥
BACAK ANTRENMANI | BACAK KASLARINI GELİŞTİR
Sırt Antrenmanı - Sırt Kanat Kası
Evde Omuz Antrenmanı (süper set)
Bilek Kası Geliştirme-Bilek Antrenmanı(Forearm Workout)✊🏻
43 MADALYALI DÖVÜŞÇÜDEN KAVGA TAVSİYELERİ
Ev Omuz Antrenmanı👊🏻🔥
Evde Sırt ve Göğüs Antrenmanı(süper set)
3 Hareket Kol Antrenmanı-10 dakika yeter!!🔥🔥🔥
ARKA KOL ANTRENMANI🔥(TRİCEPS WORKOUT)
EVİ SPOR SALONUNA ÇEVİR
EV SIRT ANTRENMANI ⚡️🫡